大龍門溪遊記｜沿著大漢溪，騎進桃園風景裡

一、宇內溪戲水區注意事項 進入戲水區注意事項 溪流水域深淺不一，水底有滑溜的石頭，不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。 歲以下兒童應有家長陪同，並注意安全。 池畔邊禁止吸煙、炊煮及烤肉，並應替犬隻繫上牽繩，不得攜帶寵物進入戲水池。 本區為設有救生員駐點值勤的水域安全活動，請遵守救生員指示，並且不得超越開放區域警戒線。 山區天氣多變化，如遇溪水水位上升或大雷雨，經現場管理人員與救生員判斷不宜進入戲水區，應立刻離開上岸。 請遵守本處水域區相關使用規定，違反者將請離開本戲水區。 禁止戲水事項 危險區域標示地區不得進入。 溪高在安全標示以上，經現場救生員或工作人員警示應立刻上岸。 發生暴雷雨情形，或現場救生員與工作人員判斷溪流狀況，有危險之虞者，應聽從指示立即離開水域。 二、 宇內溪溫泉區注意事項 溫泉入池衛生管理 入池規範： 進入溫泉池前應先沖淨身體、清洗雙腳。 穿著規定： 進入溫泉池須穿著乾淨泳裝，嚴禁全裸入池。 環境禁止事項： 池內禁止搓洗身體、清洗毛巾或將毛巾放入池中。嚴禁隨地吐痰、棄置廢棄物或任何污染水質之行為，經勸導不聽者，工作人員得報警處理。 以下對象禁止進入溫泉池： 女性生理期間者 飲酒、吸菸者 未依規範著泳衣者 罹患化膿性瘡傷、傳染性皮膚病、傳染性眼疾病或其他具傳染性疾病者 穿著尿布者（含泳用尿布） 禁止攜帶寵物入浴。 遊客安全守則 健康評估： 孕婦、患有心臟病、高血壓、糖尿病、肺病及循環系統障礙等慢性疾病者，應依照醫師指示入浴。 入浴程序： 建議依「足浴、半身浴、全身浴」順序讓身體適應水溫，浸泡高度不宜超過心臟。 泡湯建議： 時間與補水： 建議單次泡湯不超過 15 分鐘，總時間不超過 1 小時。泡湯期間請每 10-15 分鐘適量補充自備之飲用水。 禁忌時機： 空腹、飽食後，或長途跋涉、劇烈運動後，宜稍作休息後再入浴，以防休克或腦部貧血。 結伴同行： 12歲以下兒童、年長者、行動不便或健康欠佳者，應有家長或親友陪同，嚴禁單獨入池。 緊急應變： 泡浴中若有任何不適（如頭暈、心悸等），請立即離池並通知現場工作人員協助。 場域管理規範 進退場規定： 請於開放時間內入場與離場，逾時恕不補時或退費。如遇天候不佳或維修需求，本會得調整開放時間。 財物管理： 本區設有寄物櫃，貴重物品請自行保管，本會不負保管與賠償責任。 禁止攜帶物品： 嚴禁攜帶酒精飲品、玻璃器皿、水槍或其他戲水道具進入溫泉區。 行為規範： 地面濕滑請小心行走，嚴禁在池區嬉戲、奔跑、跳水、游泳或大聲喧嘩。 三、開放時間 本園區分為「戲水區域」與「溫泉區」，全園區每週二固定公休，每日於 08:30 開放入園，並於 16:00 停止入場、 16:30 開始疏散清場。各區域詳細開放規範如下： 一、 戲水區域（季節性開放） 開放季節：自 6 月 6 日起至 9 月 28 日止。 開放日子與時段： 一般月份（6月、9月）：僅於例假日、休假日及國定假日開放，開放時間為 09:00 至 17:00。 暑期加碼（7月、8月）：全面增開平日，除週二公休外，週一至週五均有開放，開放時間同樣為 09:00 至 17:00。 二、 溫泉區（全年度開放） 開放日子：全年度開放（除每週二固定公休外，週一、週三至週日皆照常營運）。 開放時段與中午清場連動： 原則上分為上午場（ 09:00 - 12:00 ）與下午場（ 13:00 - 17:00 ）。 特殊調整：為配合戲水區開放時段，於戲水區營運期間，將取消中午清場作業，提供遊客更連續的遊憩時間。